МАРАФОН от детского психолога Меседу Булач
Как маме помочь ребенку засыпать быстро и спать качественно с помощью простых практик и упражнений, освободив время на себя.
Подходит для детей с 1 года.
Сон ребенка
за 6 дней
Меседу Булач
детский психолог
Формат марафона
    Что вас ждет на марафоне
          Ежедневные задания, способствующие качественному сну ребенка и быстрому засыпанию
          Аудиоподкасты от эксперта
          Видео разборы упражнений
          Текстовые файлы с методическими пособиями
          Закрытый канал в Телеграм, который останется с вами навсегда
          Полезные игры и активности для дома и прогулок
          Техники массажа для расслабления ребенка
          10+ упражнений, которые упорядочат работу всех сенсорных систем и помогут быстрому и спокойному засыпанию
          Рекомендации для поддержания эффекта после марафона
          Детский психолог
          Меседу Булач
          Мама двоих детей: дочери 8 лет и сына 5 лет
          Автор эффективных краткосрочных курсов о детях для мам
          (более 10 тысяч слушателей)
          Автор блога @mesedu.bulach, который читают более 400 тысяч мам
          Автор книги для мам и психологической карточной игры для детей и родителей на укрепление привязанности 
и развитие эмоционального интеллекта
          Всего за 6 дней марафона вы:
          научитесь простым инструментам, упражнениям и техникам
          увидите, что ваши усилия уже приносят результаты
          ребенок становится более спокойным, более усидчивым и более послушным
          почувствуете, что сами становитесь более спокойны
          вам становится легче, проще и приятнее быть мамой
          которые настроят даже гиперактивного ребенка 
на спокойный сон, сделают его полноценным и качественным
          Отзывы участниц
          Благодарим за доверие!
          Вы можете приобрести еще другие марафоны Меседу Булач по выгодной цене:
          Стоимость 2-х любых марафона: 1490 руб
          Стоимость 3-х марафонов: 1990 руб
          Марафон позволит улучшить ваше внутреннее состояние, снизить уровень тревоги и стресса. Вы научитесь находить время на себя, вернете вкус к жизни и станите намного спокойнее и уравновешеннее.
          Инструменты, упражнения и практики марафона позволят сократить время просмотра ребенком мультиков или игры со смартфоном/планшетом 
до минимума.
          Вы перестанете срываться на детей и почувствуйте прилив энергии.
          «Ребёнок без мультиков и гаджетов за 7 дней»
          За 14 дней вы получите огромное количество практических инструментов: дыхательные практики, упражнения для работы с телом, информацию о планировании времени, расхламлении, узнаете как провести выходные качественно и погрузитесь в тему отношений.
          Игры и упражнения, которые помогут развить потенциал мозга вашего ребенка.
          В результате марафона вы перестаните корить себя 
за то, что ребенок много времени проводит в гаджетах, научите его самостоятельной игре и выделите время 
на себя.
          2 марафона:
          «Мама в ресурсе за 14 дней»
          2 марафона:
          3 марафона:
          «Сон ребенка за 7 дней» + 
          «Ребёнок без мультиков и гаджетов за 7 дней»
          «Сон ребенка за 7 дней» +
          «Мама в ресурсе за 14 дней»
          «Сон ребенка за 7 дней» +
          «Ребёнок без мультиков и гаджетов за 7 дней» +
          «Мама в ресурсе за 14 дней»