МАРАФОН от детского психолога Меседу Булач
Как маме помочь ребенку засыпать быстро и спать качественно с помощью простых практик и упражнений, освободив время на себя.
Подходит для детей с 1 года.
Подходит для детей с 1 года.
Сон ребенка
за 6 дней
Подходит для детей от 1 до 8-9 лет
Меседу Булач
детский психолог
Формат марафона
Что вас ждет на марафоне
Ежедневные задания, способствующие качественному сну ребенка и быстрому засыпанию
Аудиоподкасты от эксперта
Видео разборы упражнений
Текстовые файлы с методическими пособиями
Закрытый канал в Телеграм, который останется с вами навсегда
Аудиоподкасты от эксперта
Видео разборы упражнений
Текстовые файлы с методическими пособиями
Закрытый канал в Телеграм, который останется с вами навсегда
Полезные игры и активности для дома и прогулок
Техники массажа для расслабления ребенка
10+ упражнений, которые упорядочат работу всех сенсорных систем и помогут быстрому и спокойному засыпанию
Рекомендации для поддержания эффекта после марафона
Техники массажа для расслабления ребенка
10+ упражнений, которые упорядочат работу всех сенсорных систем и помогут быстрому и спокойному засыпанию
Рекомендации для поддержания эффекта после марафона
Меседу Булач
Психолог для мам и детей
Мама двоих детей: дочери 8 лет и сына 5 лет
Автор эффективных краткосрочных курсов о детях для мам
(более 10 тысяч слушателей)
(более 10 тысяч слушателей)
Автор блога @mesedu.bulach, который читают более 400 тысяч мам
Автор книги для мам и психологической карточной игры для детей и родителей на укрепление привязанности
и развитие эмоционального интеллекта
Всего за 6 дней марафона вы:
научитесь простым инструментам, упражнениям и техникам
которые настроят даже гиперактивного ребенка
на спокойный сон, сделают его полноценным и качественным
увидите, что ваши усилия уже приносят результаты
ребенок становится более спокойным, более усидчивым и более послушным
почувствуете, что сами становитесь более спокойны
вам становится легче, проще и приятнее быть мамой
Отзывы участниц
Благодарим за доверие!
Вы можете приобрести еще другие марафоны Меседу Булач по выгодной цене:
Стоимость 2-х любых марафона: 1490 руб
Стоимость 3-х марафонов: 1990 руб
Марафон позволит улучшить ваше внутреннее состояние, снизить уровень тревоги и стресса. Вы научитесь находить время на себя, вернете вкус к жизни и станите намного спокойнее и уравновешеннее.
Инструменты, упражнения и практики марафона позволят сократить время просмотра ребенком мультиков или игры со смартфоном/планшетом
до минимума.
Вы перестанете срываться на детей и почувствуйте прилив энергии.
«Ребёнок без мультиков и гаджетов за 7 дней»
За 14 дней вы получите огромное количество практических инструментов: дыхательные практики, упражнения для работы с телом, информацию о планировании времени, расхламлении, узнаете как провести выходные качественно и погрузитесь в тему отношений.
Игры и упражнения, которые помогут развить потенциал мозга вашего ребенка.
В результате марафона вы перестаните корить себя
за то, что ребенок много времени проводит в гаджетах, научите его самостоятельной игре и выделите время
на себя.
2 марафона:
«Мама в ресурсе за 14 дней»
2 марафона:
3 марафона:
«Сон ребенка за 7 дней» +
«Ребёнок без мультиков и гаджетов за 7 дней»
«Ребёнок без мультиков и гаджетов за 7 дней»
«Сон ребенка за 7 дней» +
«Мама в ресурсе за 14 дней»
«Мама в ресурсе за 14 дней»
«Сон ребенка за 7 дней» +
«Ребёнок без мультиков и гаджетов за 7 дней» +
«Мама в ресурсе за 14 дней»
«Ребёнок без мультиков и гаджетов за 7 дней» +
«Мама в ресурсе за 14 дней»
